Стресс сказывается не только на психическом и физическом здоровье, но и на красоте, особенно когда речь идет о женщинах. Как именно стрессовое состояние влияет на внешний вид?
1. Ухудшение состояния волос и кожи
Спутники стресса бессонница и плохой сон не позволяют организму полностью восстановиться после тяжелого дня. Стресс и недосып грозят слабым иммунитетом, выпадением волос, а также тусклой бледной кожей и сухостью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
2. Прыщи и раздражения на коже
Из-за хронического стресса кожа лишается кислорода и необходимых питательных веществ - без этого могут возникнуть воспаления и прыщи.
3. Морщины
В стрессовом состоянии наблюдается повышение артериального давления, учащение пульса и сужение сосудов, из-за чего усложняется приток кислорода. В результате имеем снижение тонуса и эластичности кожи.
4. Вредные привычки
Нельзя не отметить, что стресс оказывает влияние на привычки и поведение людей. К примеру, нервничая, можно начать грызть ногти, теребить волосы, раздирать прыщики на коже - все это, к сожалению, не только не успокаивает, но и не делает женщин более красивыми.