• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Что делать, если мерзнут ноги

    Опубликовано: 2021-09-10 14:28:16

    По вечерам не можете заснуть, пока не наденете теплые носки? Ваши ступни остаются ледяными даже когда вам не холодно? Возможно, причина в эндокринных нарушениях.

    Что делать?

    Начните с простых способов, которые помогут вам  согреться:

    •наденьте шерстяные носки
    •перед сном делайте перекаты с пятки на носок в течение 5 минут
    •примите теплую ванну
    •больше двигайтесь
    •пропарьте ноги перед сном
    •насыпьте в носки немного горчицы
    Если эти простые способы не помогли вам согреться, рекомендуем вам обратиться за консультацией к вашему терапевту.

    Вам необходимо будет сделать общий анализ крови, УЗИ сосудов ног, кардиограмму и проверить состояние щитовидной железы.

    То, что ваши ноги постоянно мерзнут, может быть признаком серьезных заболеваний. Поэтому не пускайте ситуацию на самотек,  и обязательно пройдите все обследования, которые назначит вам ваш терапевт.

    nedug.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.