• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Нужно съедать одно яблоко в день: ученые

    Опубликовано: 2021-06-18 07:24:18

    Одно яблоко в день укрепляет здоровье женщин, считают американские ученые. В рамках исследования они доказали: данный фрукт снижает уровень холестерина, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

    Всего в исследовании приняли участие 50 женщин. Одна часть съедала ежедневно 75 граммов сушеных яблок, что соответствует двум свежим фруктам, вторая группа – столько же чернослива.

    Исследование показало, чернослив не давал изменений со стороны здоровья женщин, а употребление яблок снижало холестерин, укрепляло сердечную мышцу.

    Ученые призывают людей к правильному питанию. Рациональный режим и здоровая пища способны сократить риск большинства болезней в несколько раз и сделать жизнь здоровой и счастливой.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.