• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые считают: волноваться полезно для здоровья‍

    Опубликовано: 2021-02-12 15:28:01

    Ученые пришли к выводу, что волнение полезно для здоровья.

    По мнению специалистов, во время волнительных моментов человек выплескивает наружу свои эмоции, а не закрывает их в себе.

    Специалисты из Калифорнийского университета провели эксперимент, участниками которого стали студенты.

    Исследователи проанализировали состояние студентов до и после экзаменов, на основании чего сделали определенный вывод.

    Студенты продемонстрировали три разных состояния перед экзаменом. Часть из них дистанцировались от реальности, вторые надеялись, что им повезет, а третьи настраивали себя на возможный провал.

    По словам специалистов, самой оптимальной является третья стратегия.

    Эксперимент показал, что беспокойство помогает человеку подготовиться к возможной стрессовой ситуации.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.