• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые выяснили, что тетрис может помочь справиться со стрессом

    Опубликовано: 2020-12-05 18:08:48

    Игры полезны не только для развития детей, но и для умиротворения взрослых. Как показали исследования шведских ученых, игра «Тетрис» способна успокоить нервную систему и привести организм в норму после пережитого страшного события и полученного в результате этого стресса.

    Специалисты предложили пройти исследование людям, попавшим в ДТП или ставшим очевидцами трагедий на дороге. Всего в эксперименте приняло участие около 70 человек. Испытуемым нужно было вспомнить страшные минуты автомобильной аварии, и рассказать о них в деталях. Далее было предложено поиграть в «Тетрис» в течение двадцати минут. Некоторые добровольцы так увлекались игрой, что за этим занятием незаметно для себя проводили несколько часов.

    Терапия тетрисом проходила на протяжении недели. В результате около 62% людей, задействованных в эксперименте, намного реже вдавались в неприятные воспоминания. Душевное состояние этой группы людей значительно улучшилось. Простая игра способна облегчить состояние посттравматического стресса.

    Специалисты утверждают, что у людей, переживших серьезные травмирующие психику события, высокий уровень тревожности, они постоянно думают о произошедшем событии, а иногда и страдают от потери памяти.

    medvesti.com

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.