• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые советуют офисным работникам работать стоя

    Опубликовано: 2020-07-09 18:15:52

    По сообщению американских исследователей из Окленда, работа за компьютером в положении стоя, может приравниваться к профилактике искривления позвоночника и диабета.

    В ходе проведенного учеными исследования, были изучены научные работы о сидячем образе жизни человека.

    На основании полученных при анализе научных работ данных, ученые сделали вывод, что  офисные работники, которые  отказались от кресел и оборудовали свое рабочее место столом с регулируемой высотой столешницы, позволяющей работать как в положении сидя так и в положении стоя, в течение года улучшили осанку и сбросили вес в среднем на 2 килограмма.

    По подсчетам экспертов, человек, работающий на компьютере стоя, затрачивает на 13% калорий больше, чем при работе сидя.

    Благодаря меньшему времени сидения, в организме происходит снижение производства ферментов, которые отвечают за возникновение диабета второго типа.

    medbe.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.