• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • 13 проблем со здоровьем, с которыми поможет справиться лимонная вода

    Опубликовано: 2020-06-12 22:24:37

    Лимонная вода лечит множество заболеваний.

    Выпивать 1 стакан теплой лимонной воды — один из самых здоровых утренних ритуалов.

    Лимонный сок — мощный антиоксидант. Он богат витаминами B и C, калием, эфирным маслом и другими полезными компонентами.

    Регулярное употребление лимонного сока обеспечивает мощный иммунитет, улучшает пищеварение, уменьшает аппетит, стимулирует здоровое похудение и обеспечивает правильный баланс pH в организме.

    Пейте лимонную воду вместо таблеток, если у вас есть одна из этих 13 проблем!

    Используйте лимонный сок, чтобы облегчить следующие ухудшение здоровья:

    1. Лечение угрей
    Лимонная вода предотвращает воспаление и дезинфицирует кожу.
    Протирайте лицо ломтиком лимона. Это приятная техника чистки.

    2. Камни в почках
    Калий повышает уровень цитрата в моче, препятствует образованию оксалатов.

    3. Повышение иммунитета
    Лимонная вода усиливает лимфатическую функцию, помогает иммунной системе обнаруживать и устранять патогенные микроорганизмы.

    4. Угнетает аппетит и способствует потере лишнего веса
    Витамины в лимонах регулируют уровень сахара в крови. Цитрусовые также богаты пектином, волокном, который помогает контролировать голод. Лимонный сок также улучшает пищеварение. Он стимулирует производство желчи, и ваше тело использует его для разрушения жиров.

    5. Боли в желчном пузыре
    Пейте лимонную воду с едой, чтобы справиться с этим болезненным состоянием.

    6. Простуда и грипп
    Витамин С в лимонах действует как природный антиоксидант. Он имеет сильные антибактериальные свойства, поэтому его следует использовать при лечении гриппа и простуды.

    7. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
    Держитесь подальше от таблеток и вместо этого выпейте лимонную воду. Вы должны отметить некоторое улучшение в течение 2 недель.

    8. Укрепляет ногти
    Лимонный сок укрепляет ногти и устраняет белые пятна.

    9. Пищевые отравления
    Пейте лимонную воду во время путешествия. Это защитит вас от пищевых отравлений.

    10. Фибромиалгия
    Лимонная вода и йога помогут вам справиться с состоянием, вызванным фибромиалгией.

    11. Воспаление
    Благодаря своим противовоспалительным свойствам, лимоны нейтрализуют кислотность. Как вы уже знаете, воспаление чаще возникают при окислении организма.

    12. Боли в мышцах после тренировки
    Выпейте лимонную воду после интенсивной тренировки, чтобы облегчить боль.

    13. Артрит и отеки суставов
    Лимонный сок уменьшает накопление мочевой кислоты в суставах и тем самым предотвращает воспаление и артрит.

    nedug.ru

     

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.