Ученые и медики рассказали, какие витамины и пищевые добавки в переизбытке могут нанести вред организму человека, а какие и вовсе не следует употреблять.
Научные работники заявляют, что витамины и другие пищевые добавки необходимы для нормального функционирования организма человека. Однако важно понимать, что витаминами также нельзя злоупотреблять. Бета-каротин может повышать риск рака легких у людей, которые курят. Также нельзя злоупотреблять и фолиевой кислотой, которую рекомендуют принимать беременным женщинам. Избыток фолиевой кислоты может повышать риск развития рака кишечника.
Медики совсем не рекомендуют употреблять селен, так как он может повысить риск рака простаты. Витамин В6 также следует принимать только по назначению медицинских сотрудников.
|
Новости рубрики:
Рыба для здоровья зубов и десен
![]() Come mantenersi in forma senza lasciare il posto di lavoro ![]() Японская редька в кулинарии и питании ![]() Ce que la forme de votre rouge à lèvres révèle sur votre personnalité ![]() Как правильно хранить помидоры и лук ![]() Как избавиться от привычки грызть ногти ![]() Die wichtigsten Faktoren, die die Gesundheit von Männern beeinflussen ![]() Как получить ровный загар за неделю ![]() |
