• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые назвали неожиданные причины бессонницы

    Опубликовано: 2020-01-16 16:48:25

    Совместный труд ведущих медиков и психологов помог установить, что проблемы со сном могут возникать у человека из-за нестабильности в эмоциональном состоянии, после принятия сильнодействующих лекарственных препаратов, использования гаджетов в ночное время, несоблюдения режимов сна, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Такие факторы характерны для почти тридцати пяти процентов людей со всего мира. Более подвержены развитию таких проблем слабая половина человечества в зрелом возрасте.

    Принимая во внимание медицинские показатели, считается, что для нормального функционирования организма человека требуется спать не менее восьми часов ежедневно. Данный показатель может изменяться в зависимости от индивидуальных показателей. Таким образам женщинам рекомендуют спать от семи до девяти часов ежедневно.

    Помимо всего, что отмечалось ранее на состояние организма оказывает влияние также и качество сна. Если сон неспокойный и недолгий, то данные факторы способны выступить в роли развития многих заболеваний.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.