.jpeg){kind=spacer}
Эксперты Национального форума, посвященного проблемам ожирения, утверждают, что рекомендация «употреблять больше жиров» является безответственной и опасной для жизни.
Английские диетологи разделились на два лагеря: одни рекомендуют всячески понижать процент жиров в рационе, другие рекомендуют есть больше жиров. Старший советник Национального форума доктор Асим Малхотра заявил, что низкое содержание жира в рационе является самой большой ошибкой современной диетологии. По словам советника, ожирение и сахарный диабет 2 типа так распространены в мире именно из-за отказа от жиров.
Однако не секрет, что высокое содержание жиров, особенно насыщенных, способствует накоплению холестерина, а значит повышает риск болезней сердца и смерти от инфаркта. Основные рекомендации итогового доклада форума таковы: есть меньше обработанных продуктов, ограничивать количество крахмальной и сладкой пищи, избегать употребления промышленных растительных масел.
|
Новости рубрики:
Üst Dudaktaki Kıl Büyümesini Nasıl Azaltırsınız
.jpeg)
Kopūstai ir jų vaidmuo palaikant sveikatą .jpeg)
Zakażenia jelitowe: jak się przenoszą i kto jest narażony .jpeg)
Kiwi - Apoyo natural para el corazón .jpeg)
Как физическая активность помогает запустить процесс сжигания жира .jpeg)
Come l'attività fisica influisce sulla funzione cerebrale .jpeg)
Как инфракрасная сауна помогает при заболеваниях сердца и сосудов .jpeg)
Comment se débarrasser d'un double menton : exercices simples .jpeg)
|
|||||
