• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые рассказали о пользе сна на левом боку

    Опубликовано: 2019-10-19 14:28:02

    Международная группа ученых провела исследование на тему позы сна и ее влияния на состояние человеческого организма. Как оказалось, сон на левом боку способствует хорошему самочувствию и повышению жизненного тонуса.

    Отмечается, аналогичные выводы приведены в практике древнего индийского учения Аюведы. Согласно выводам ученых, поза сна влияет на здоровье не меньше, чем остальные его не менее важные критерии, среди которых продолжительность отдыха и удобство спального места. Исследование специалистов показало, что сон на левом боку способствует выработке в человеческом организме некоторых пищеварительных ферментов. Данный процесс объясняется нахождением желудка в максимально естественном положении.

    Таким образом, группа международных ученых подтвердила предположения практиков древнеиндийской системы оздоровления Аюведы. Человек, выработавший привычку спать не левом боку, за довольно непродолжительный отрезок времени может справиться с недомоганием, вызванным расстройствами лимфатической и пищеварительной систем. Целебный эффект достигается более активной работой всех этих органов.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.