Контакт с природой позволяет людям быстрее терять лишний вес и улучшает психическое здоровье

Проживание вблизи леса или озера, постоянный контакт с природой и растениями благотворно влияет на процесс заживления ран, выздоровления от инфекций и ускоряет восстановление после операции. Кроме того, ученые полагают, что тесный контакт с природой позволяет быстрее избавиться от лишнего веса.

Экологический психолог Роджер Ульрих пришел к выводу, что систематическое ухаживание за садом способствует более быстрому выздоровления пациентов после тяжелых заболеваний. А бариатрический хирург Рамен Гоэль, выполняющие лечение ожирения и метаболических нарушений уверен — проживание вблизи «зеленых зон» побуждает людей быть более активными. По мнению специалистов, близость к природе заставляет человека питаться простой и здоровой пище, ведь среда, в которой постоянно находится человек, влияет и на его стиль жизни.

Доктор Гоэль подчеркивает, что жизнь в пригороде, в непосредственном контакте с живой природой и растениями, стимулирует людей выходить на пробежки, устраняет депрессию. Психологическое состояние человека заметно улучшается, если он постоянно контактирует с природой.

medicinform.net