Учимся выбирать беговые дорожки

Вы желаете заняться спортом, но нет времени или желания постоянно бегать на улице? согласитесь, что в плохую погоду сделать это несколько проблематично, а ведь начав заниматься, делать длительные перерывы запрещено. Это значит, что вам нужно будет покупать беговую дорожку.

Поскольку совсем необязательно приобретать новенький вариант, то подойдут и беговые дорожки б/у. Ведь они мало в чем отличаются от новых, особенно если знать, на что смотреть.

Итак, выбирая беговую дорожку обращайте внимание на:
• Ее состояние. Если она выглядит слишком потрепанной, то лучше не брать это изделие. Разве что вы желаете познакомиться с такими тренажерами и понять, насколько они вам подходят. Ведь очень изношенные модели долго не проработают. С другой стороны, многие продают практически новые дорожки;
• Мотор дорожки должен иметь минимальную мощность в 2 л.с., при том, что нагрузка будет постоянной. Работать он должен тихо;
• Толщина деки — от 2 см, с хорошей амортизацией ударных нагрузок (вам же придется бежать, а не идти по ней) и достаточно прочной;
• Панель управления — чем проще, тем лучше. Ведь если придется долго разбираться во всех значках и пиктограммах, то вы устанете от одной настройки, не успев перейти к самому упражнению;
• Электронная начинка. Здесь все просто — стандартный и несколько редактируемых профилей. Это поможет избежать возникновения рутины в занятиях;
• Безопасность. Должна быть кнопка для экстренной остановки, должны быть удобные поручни (не мешают заниматься, но позволят быстро ухватиться при необходимости), имеется защитный механизм от детей (в том случае, если у вас есть дети).

Вот и все. Обратите внимание именно на эти особенности и параметры, и вы легко сможете подобрать подходящую дорожку. Даже если она б/у.