• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Психологи нашли способ избавления от мрачного настроения
    Опубликовано: 2019-07-20 12:48:25

    Психологи экспериментально доказали эффективность нового способа побороть плохое настроение и мрачные мысли. В исследовании ученых из США приняли участие школьники и студенты из Испании и Америки. Молодые люди по условиям опыта записывали все свои тревоги и страхи. Одна группа добровольцев хранила «пессимистические дневники», а вторая сразу уничтожила записи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    После такого несложного эксперимента психологи сделали конкретные выводы. Они заметили, что психологическое состояние тех участников, которые избавились от записей с негативным настроем, значительно улучшалось. А те, кто хранил плохие мысли, выложенные на бумаги, продолжали переживать стресс.


    При этом записи с радостными мыслями и яркими положительными впечатлениями психологи рекомендуют хранить. Тогда человек в любой момент сможет воспроизвести их в памяти и улучшить свое настроение.
    Текст:

    О. Новосад

    ЕВРОСМИ.RU

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.