• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Ученые: потребление двух яиц в день поможет быстро похудеть
    Опубликовано: 2019-02-12 18:08:09

    Группа ученых из Великобритании провела исследование, выводы которого порадовали любителей яичницы. Специалисты выяснили, что яйца совсем не опасны, а скорее наоборот – очень полезны для организма в целом и для обмена веществ в частности. По мнению исследователей, регулярное употребление яиц способствуют активному похудению.

    Для достижения желаемого результата нужно ежедневно съедать два куриных яйца. Причем не играет особой роли то, как они приготовлены – сварены, поджарены или добавлены в тост.

    Британские специалисты опровергают старый миф о том, что яйца провоцируют накопление холестерина в сосудах, из-за чего вредны для здоровья. После проведенного опыта ученые заявили, что ежедневное присутствие яиц в рационе принесет пользу и насытит организм важными элементами.
    Яйца в большом количестве содержат цинк, фосфор, железо, минералы и витамины – необходимые для нормальной жизнедеятельности организма компоненты. Включение продукта в ежедневное меню значительно снижает угрозу инфаркта и инсульта.

    Помимо этого, употребление яиц способствуют быстрому израсходованию 440 килокалорий, поскольку белок дает длительное чувство сытости. Таким образом, ускоряется метаболизм и переработка еды в энергию, что помогает сжигать жировые отложения.

    Текст:

    А. Замятина

    ЕВРОСМИ.RU


     

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.