.jpeg)
Британские исследователи из Кембриджского университета пришли к выводу, что дневной сон повышает риск преждевременной смерти.
В исследовании приняли участие добровольцы в возрасте от 40 до 79 лет. Оказалось, что люди, дремавшие ежедневно менее часа, имели повышенный на 14% риск смерти в течение следующих 13 лет, по сравнению с теми, кто не спал. Более длительный сон был связан с более высоким риском. В частности, ежедневный сон более часа был связан с 32% риском смерти.
Результаты исследования были актуальны даже после учета многих факторов, которые могут повлиять на риск смерти. Например, возраст, пол, индекс массы тела, рацион питания и физические нагрузки. В частности, дневной сон был связан с повышенным риском смерти от респираторных заболеваний.
Исследователи пока не могут назвать точную причину такой взаимосвязи, они планируют проведение дальнейших исследований.
|
Новости рубрики:
Уход за кожей лица после 40 лет: эффективные домашние маски
.jpeg)
The worst enemies of the liver that should be avoided .jpeg)
Пирог с курагой и нежным белковым кремом .jpeg)
Ką išbraukti iš raciono, kad išlaikytumėte liekną figūrą .jpeg)
Гуляш из баранины с овощами по словацки .jpeg)
Нежная рыба в сметанном соусе .jpeg)
Jak ćwiczenia pomagają w walce z chorobą Alzheimera .jpeg)
¿Qué amenaza al hígado y provoca cirrosis? .jpeg)
|
|||||
