Перед тем как сесть смотреть свои любимые шоу и сериалы, подумайте дважды, так как каждый час, проведенный у ТВ, повышает риск развития диабета на 3%, предупреждают исследователи из Университета Питтсбурга, США.
В исследовании приняли участие 3234 американца, страдающих избыточным весом. Специалисты учли такие факторы как время просмотра ТВ, возраст, пол, наличие работы, этническую принадлежность и степень ожирения. Оказалось, что в среднем для испытуемых риск развития диабета увеличивался на 3,4% с каждым дополнительным часом, проведенным перед телевизором.
Эксперты считают, что это еще раз доказывает вред от сидячего образа жизни. Необходимо менять свои привычки и уделять больше времени физической активности, чтобы снизить риск развития такого заболевания как диабет, а также избавиться от лишних килограммов.
В развитых странах проблема ожирения становится все острее с каждым годом. Необходимо вести пропаганду методов борьбы с набором лишнего веса. Ученые отметили, что включение в свой рацион полезных продуктов и проявление физической активности могут стать эффективным методом профилактики диабета и других сопутствующих заболеваний.
|
Новости рубрики:
Осенние месяцы и долголетие
.jpeg)
L'impatto della menzogna sulla salute umana .jpeg)
Заблуждения, которые мешают наслаждаться близостью .jpeg)
Неожиданные факторы, влияющие на рост волос у женщин .jpeg)
Perché la gravidanza umana dura nove mesi .jpeg)
Неожиданные удовольствия от спорта: как физическая активность влияет на сексуальное возбуждение .jpeg)
Что происходит при икоте: объяснение древнего рефлекса .jpeg)
Жизнь без интима: важность выбора и последствия воздержания .jpeg)
|
|||||
