.jpeg)
Американские диетологи считают, что процесс похудения будет более эффективным, если в окружении худеющего будет хотя бы несколько стройных друзей.
К таким выводам специалисты пришли после проведения исследования. В течение года ученые наблюдали за динамикой снижения веса у 10 тысяч полных людей. Также всех добровольцев попросили заполнить анкеты, в которых нужно было описать четверых близких друзей.
Итак, выяснилось, что те участники эксперимента, в окружении которых были стройные люди, худели гораздо быстрее, так как у них перед глазами был сильный мотивирующий фактор.
На основе полученных результатов диетологи сделали вывод, что дружба с худыми людьми является хорошим стимулом для похудения.
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
