Велоспорт — реальный способ борьбы с онкологическими заболеваниями. Об этом сообщили ученые Университета Глазго, проведя масштабное исследование при участии 250 тысяч испытуемых.
Пятилетнее изучение состояния здоровья испытуемых показало, что велоспорт сокращал риск смерти от любой причины на 41%, снижал заболеваемость раком на 45% и риск развития сердечной недостаточности на 46%. В среднем велосипедисты преодолевали по 30 миль в неделю, но чем длительнее были их маршруты, тем лучше становилось здоровье.
Автор исследования доктор Джейсон Гилл сообщил, что активная езда на велосипеде, как и активный образ жизни в целом, ощутимо снижают вероятность развития онкологических заболеваний или болезней сердца. Ученые рекомендуют велоспорт еще и потому, что он более интенсивен, чем обычная ходьба, а заниматься им, как правило, интереснее.
|
Новости рубрики:
Bisexuality: characteristics and views of scientists
![]() Походка женщины может рассказать больше, чем кажется ![]() О чем думает женщина во время близости: секреты женской фантазии ![]() Как поцелуи влияют на настроение и влечение ![]() Когда бежать в ЗАГС не обязательно ![]() Энергия тела как ключ к желанию ![]() Как сделать утренний интим особенным ![]() Caratteristiche facciali simmetriche e il loro impatto sulla personalità ![]() |
