• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • 98% врачей и диетологов не знают, каким образом жир покидает тело при похудении

    Опубликовано: 2018-03-29 16:44:43

    Проблема нормализации веса беспокоит огромное количество людей по всему миру. Однако не все смогут ответить на вопрос, каким способом жир покидает тело человека. Многие полагают, что лишний жир способен превращаться в энергию. В эту теорию верят даже некоторые врачи, специалисты в сфере правильного питания и тренеры по фитнесу. Но подобная теория противоречит закону сохранения вещества, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Ученые из австралийского Университета Нового Южного Уэльса попросили 150 специалистов в сфере медицины, диетологов и спортивных тренеров ответить на вопрос, куда же исчезает жир. Некоторые респонденты выразили мнение, что жир покидает тело через кишечник, некоторые даже озвучили теорию о превращении жира в ткани мышц. Всего 3 человека ответили на вопрос правильно. Таким образом, 98% специалистов не понимают, как происходит процесс выведения лишнего жира из организма человека.

    Какой же ответ верный? На самом деле жир расщепляется на углекислый газ и воду. Выходит, что основная часть жира выводится при помощи дыхания, а также в незначительных объемах с потом и мочой. Если говорить языком цифр, то можно сказать, что если вам удалось потерять 10 кг веса, то 8,4 кг ушли благодаря вашему дыханию в виде углекислого газа, и оставшиеся 1,6 кг покинули тело в виде воды.

    Многих может сильно удивить этот факт, а некоторые даже не поверят. Но ученые подтверждают, что значительная часть потребляемой человеком пищи выводится из организма именно этим способом.

    У некоторых тогда может появиться другой вопрос. Для того чтобы похудеть, может необходимо просто чаще дышать? К сожалению, нет. Учащенное дыхание приведет лишь к ощущению слабости и головокружению. Увеличить образование углекислого газа в организме, можно лишь при помощи физической активности.

    medicinform.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.