Если каждые полчаса устраивать короткий рабочий перерыв и отправиться на прогулку, то можно сократить риск развития диабета у миллиона офисных работников, пишет The Daily Mail. Об этом заявили сотрудники университета Отаго в Новой Зеландии.
Повышенное содержание сахара в крови является одним из главных признаков развития диабета второго типа, который в свою очередь повышает вероятность возникновения ишемической болезни сердца, инсульта и слепоты.
Развитие заболевания связано с потерей клетками способности усваивать глюкозу из крови, которая является одним из основных источников энергии для организма. Съеденная пища поступает сначала в желудок, затем в кишечник, где превращается в глюкозу, а далее поступает в кровь.
e-news.com.ua