• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Главные причины хорошего аппетита

    Опубликовано: 2018-01-21 09:24:41

    Четырнадцать причин хорошего (очень хорошего) аппетита:
     
    Совершенно неправильное питание.
    Сюда можно «приписать» и режим питания, и само питание в целом. Нужно знать четко, какая пища кому подходит.
     
     
    Потрясения психологического характера.
    Что сюда можно вписывать? Потеря близкого, шок, жестокая неожиданность…. В принципе, вы и сами понимаете, о чем говорится тут.
     
    Стрессы различного характера.
    Стрессы вообще жизнь всю портят! Хорошо тем, кто обладает железной стрессоустойчивостью.
     
    Переутомление сильное.
    Беречь себя нужно. Потому что, кроме вас самих, о вас никто так не позаботиться, никто вас не побережет так.
     
    Апатичность полная ко всему.
    Что, состояние знакомое? Увы, оно знакомо для многих. И мешает оно очень многим. Кто-то борется с ним, а кто-то «забивает» на борьбу.
     
    Депрессии различной стадии.
    Вообще, можно этот пункт отнести к стрессам. Они только силой и характеристикой различаются, но анна аппетит влияют практически одинаково.
     
    Дисбаланс гормональный.
    Признаки дисбаланса гормонального: стрии, волосистость излишняя на теле, похудение или ожирение, увеличение в области подбородка, заметное нарушение прикуса, быстрый рост стоп, сухость во рту, зуд, онемение в области конечностей.
     
    Обезвоживание.
    Обезвоживание – это значительное отсутствие (значительная потеря) воды во всем организме.
     
    Недосыпание.
    Бывает, что мучает бессонница, бывает, что привычка. У кого-то – работа. Но недосыпания допускать нельзя. В любом случае!
     
    Истощение нервное.
    От такого истощения и болячки появляются различные. Избавляйте себя от них уже заранее.
     
    Заболевания системы пищеварительной.
    Смотрите, какие имеются в виду заболевания:
     
    - Моторные нарушения.
     
    - Холецистит.
     
    - Паразитоз.
     
    - ДЖВП.
     
    - Симпатотония.
     
    Нарушения щитовидки.
    Со щитовидкой не шутите! Внимание и ей тоже уделять старайтесь, чтобы она потом вам не мстила состоянием недомогания.
     
    Не стоит считать, однако, что хороший аппетит – это хорошо, что хороший аппетит – это ощущение голода и «удаление» его. На самом деле, это ошибочное мнение. Потому как голод – это физиологическое ощущение (потребность), а аппетит – это привычка.
     
    Часто бывает так, что голод, вроде, проходит, а аппетит продолжает «протекать». И проверить «правдивость» эту очень легко. Как? Ну, вы же сам понимаете, что кушаете вкусные и любимые блюда даже тогда, когда вы сыты полностью! Вот и доказательство.
     
    Многие пытаются «заедать» отрицательные эмоции и плохое настроение. Делать этого нельзя! Такое «заедание» может привести к булимии. Многие, в шутку, называют булимию «набегом на холодильник». В таком случае человек вообще не может без еды обходиться. Как избавиться от булимии? При помощи «соединения» диетотерапии, психотерапии и лечения медикаментами.
     

    nedug.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.