Отличительные признаки счастливых людей

Быть счастливым или нет, это всегда вопрос нашего собственного выбора. Для того чтобы стать счастливыми, нам необходимо сделать счастье своей конечной целью.

Большинство людей может с этим не согласиться, но радоваться и оставаться довольным в любых обстоятельствах может каждый.

И если бы это было так просто, каждый бы это делал. Все бы с энтузиазмом спрыгивали по утрам с кровати с криком: “Ура, настал новый день!” вместо слов “О нет, уже утро”.

Проблема в том, что искусство быть счастливым включает в себя самоотверженность, концентрацию и постоянные инъекции вдохновения. Но отрицательно настроенных людей по всему миру большинство. Существует множество не только людей, но также вещей и мест, которые истощают нашу энергию и мешают нам быть счастливыми.

В результате одного исследования была составлена характеристика и найдено 18 отличительных признаков счастливых и оптимистично настроенных людей. Вы можете ознакомиться с ними ниже.

1).У счастливых людей обычно счастливые друзья.
2). Они знают, как постоять за себя и всегда говорят то, что думают.
3). Они честны и искренни с собой и другими людьми, и живут, руководствуясь своими ценностями.
4). Они часто слушаю музыку.
5). Они действительно благодарны за то, что имеют. Они видят те благословения, которые получают на своем пути и испытывают признательность за них.
6). Они проявляют, и как следствие получают, много любви, сострадания и внимания.
7). Счастливые люди лучше спят.
8).У них хороший аппетит и они следят за качеством и сбалансированностью своей пищи.
9). Они терпеливы с людьми и бережно относятся к вещам.
10.) Они с нетерпением ждут следующего дня, чтобы увидеть, что хорошего он им принесет. Они ждут новых захватывающих событий в своей жизни и смотрят в будущее с оптимизмом.
11). Они хотят самого лучшего не только для себя, но и для окружающих их людей.
12). Они ведут активный образ жизни и имеют регулярные физические нагрузки.
13). Они естественно позитивны. Они выбирают позитивные фильмы, музыку и книги.
14). Они хорошо знают свои цели, свое призвание и свое место на этой планете. У них есть жажда жизни.
15). Они с готовностью прощают себя и не терзают себя за совершенные ошибки.
16). Они готовы учиться, у них пытливый ум, который открыт для свежих и новых идей.
17). Они полностью осознают важность заботы о себе и постоянно работают в направлении укрепления своего психического и физического здоровья.
18). Они осознают свои духовные потребности, потому что только такие люди могут быть действительно счастливыми.

Почему бы вам не воспользоваться этим списком отличительных признаков счастливых людей и не выяснить, можете ли вы себя к ним отнести? Попробуйте поставить галочку рядом с теми характеристиками, которые подходят для описания вашей личности. Обратите внимание на пункты, над которыми вы хотели бы поработать.

Как мы уже говорили - искусство быть счастливым – это большой труд, который включает в себя постоянные самоотверженные усилия.

medbe.ru