• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Финики - самый полезный сухофрукт

    Опубликовано: 2017-12-25 11:04:07

    Финики – сочные и питательные плоды финиковой пальмы, обычно имеют шарообразную или овальную форму и янтарно-красный цвет. С давних времен финики считаются высокоценным продуктом питания, который способствует омоложению организма и продлению жизни.
    В наших широтах плод традиционно употребляется в виде сухофруктов. Основное достоинство фиников – наличие большого количества различных полезных веществ, что позволяет говорить об их лечебных свойствах.
     
    Состав фиников:
    •углеводы- до 65%;
    •жиры – до 0,5%;
    •белки – до 6 %;
    •пектины – до 4 %;
    •пищевые волокна – до 12 %;
    •полисахариды – до 55 %;
    •минералы и соли – около 15 наименований;
    •аминокислоты – 23 вида;
    •витамины  - группы В, а также А, С и К.
     
    Финики полезные свойства – лечебный эффект:
    •способствуют укреплению и стимуляции деятельности сердца;
    •для профилактики онкологических заболеваний; 
    •для предупреждения язвенных поражений желудка и кишечника;
    •для улучшения функционального состояния дыхательной системы;
    •способствует укреплению и восстановлению иммунитета;
    •для предотвращения ряда инфекционных заболеваний;
    •замедляет процессы старения организма человека;
    •для поддержания оптимального веса тела;
    •снижает вероятность возникновения атеросклероза;
    •для излечения малокровия и анемии;
    •для поддержания кислотного баланса в организме;
    •для улучшения деятельности мозга, развития корневых окончаний;
    •помогают преодолевать депрессивные состояния нервной системы;
    •способствуют укреплению десен и зубов, предотвращают кариес;
    •для улучшения мужской потенции;
    •оказывает положительное влияние на родовую деятельность беременных женщин;
    •для укрепления волос;
    •способствует улучшению питания кожи, очищает и тонизирует ее;
    •для улучшения аппетита;
    •для нормального развития и функционирования мышечной системы организма;
    •способствуют укреплению зрения;
    •регулирует содержание уровня сахара в крови;
    •используется для профилактики артрита у людей любого возраста;
    •активизируют обменные процессы в организме.
    Лечебные рецепты с применением фиников:
     
    для профилактики и лечения онкозаболеваний – смешать в равных пропорциях мед, финики, александрийский лист и черный тмин. Регулярно принимать в пищу в небольших количествах;
    •при заболеваниях нервной системы – употреблять в пищу, запивая молоком;
    •при анемии – сложить в стеклянную литровую банку десять свежих фиников, чайную ложку имбиря, по щепотке шафрана и кардамона. Банку плотно закрыть и поместить в темное и теплое место на две недели. Съедать по финику каждое утро  натощак;
    •при гипертонии – съедать по утрам до 100 г фиников натощак в течение трех недель, перерыв между курсами – десять дней;
    •при сухом кашле – десять фиников поместить в пол литра воды, варить примерно тридцать минут. Пить горячим;
    •при мигрени (головной боли) – ежедневно употреблять примерно сто грамм фиников;
    •при дистрофии – регулярно, небольшими дозами пить отвар из риса с добавлением фиников;
    •для профилактики и лечения инсульта – мякоть фиников пропустить через мясорубку. Развести топленым маслом или свежим молоком, принимать несколько чайных ложек трижды в день после употребления пищи.
    Ученые доказали, что человек может прожить достаточно длительный период времени, питаясь только финиками и при этом организм будет находиться в нормальном физическом состоянии. В то же время, этим деликатесом не стоит злоупотреблять – существуют и некоторые противопоказания к его приему в пищу.
     
    Противопоказания к приему в пищу фиников:
    •при серьезных нарушениях пищеварения;
    •при остром гастрите, энтерите;
    •при колитах;
    •при наличии камней в почках;
    •при мигрени;
    •при сахарном диабете.
    При возникновении сомнений по поводу употребления в пищу фиников при имеющемся у вас хроническом или же остром заболевании - проконсультируйтесь с врачом.

    nedug.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.