• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Легкие вены: что важно знать

    Опубликовано: 2017-11-20 20:44:44

    Красота и здоровье - две вещи нераздельные. Если будет здоровье, то и красота не за горами. К сожалению, женская забота о лице, руках, волосах и ногтях не затрагивает ног - самой важной опоры, помогающей нам крепко стоять на земле.


    Неутешительные данные статистики свидетельствуют о том, что каждая третья женщина после тридцати лет страдает различными нарушениями венозного кровообращения нижних конечностей. Всем известно, что за последнее время болезни резко "помолодели". Это относится и к такому заболеванию, как варикозное расширение вен, нередко наблюдающееся, по оценкам специалистов, даже у девушек, не достигших шестнадцатилетнего возраста.
    Кроме опасных для здоровья в целом последствий и возможного хирургического вмешательства, варикозное расширение вен имеет еще и вполне ощутимые и эстетически не привлекательные внешние проявления. Когда болезнь зашла далеко, необходима помощь квалифицированного врача-флеболога. Но в наших силах отсрочить ее - если имеется генетическая склонность или прочие факторы, влияющие на ее возникновение и развитие - или вообще предотвратить. А для этого следует прислушаться к рекомендациям специалистов.

    Итак, что советуют нам хирурги.

    • Никогда не сидите нога на ногу. Такая поза ухудшает кровообращение как никакая другая.
    • Не носите тесные колготы и гольфы с резинками под коленом, чулки тоже лучше исключить.
    • Делайте элементарные упражнения типа "велосипед", а лучше - приобретите недорогой тренажер.
    • Не пренебрегайте посещениями бассейна.
    • Не стойте подолгу на одном месте.
    • Спите, положив ноги на маленький валик или подушку.


    • Если перед сном вы чувствуете неприятные ощущения в ногах, воспользуйтесь облегчающими боль гелями и кремами - их выпускается великое множество, и практически все они продаются без рецепта.

    • Летом, если есть возможность, старайтесь выезжать на море и ходить босиком по гальке и некрупным камням.
    И помните, что компрессионные колготы может подобрать только врач. В домашних условиях можно бинтовать ноги специальными эластичными бинтами. Но колготы, специальные таблетки и кремы - это уже для тех, кто заметил явные признаки начинающейся болезни.

     nedug.ru

     

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.