• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Контроль музыки улучшает качество тренировок

    Опубликовано: 2017-11-20 17:24:14

    По информации журнала Medical news today сопровождение физических нагрузок в тренажёрном зале активной музыкой повышает качество тренировок. Специалисты института познания мозга человека имени Планка научно обосновали положительное влияние музыкии на качественные показатели мышечной активности.

    Вопреки всеобщему мнению, согласно которому позитивная музыка помогает заниматься более эффективно, учёные доказали, что возможность контролировать музыку, сопровождающую тренировку, открывает для спортсменов новые горизонты.
    Учёные провели эксперимент, в котором приняли участие 60 добровольцев. В ходе исследования испытуемые не просто слушали музыку, но и могли контролировать её темп, сложность и ритм, ускоряя или замедляя движения на тренажёре. Фактически тренажёр, в данном случае, являлся музыкальным инструментом. В ходе эксперимента учёные оценивали степень мышечного напряжения и уровень потребления кислорода.
    Оказалось, что испытуемые, по их собственному мнению, испытывали меньшее напряжение, когда контролировали сопровождающую музыку. Мышечные ткани повышали эффективность и расходовали при этом меньшее количество энергии.

    Современная стоматология широко использует технологии имплантации, пришедшие на смену старым методам ортопедии. Импланты зубов устанавливаются, не требуя стачивания соседних зубов, что значительно повышает качество жизни пациента. Технология имплантирования проверена миллионами установленных имплантов и является абсолютно безопасной.

    nmkd.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.