Сахарному диабету все возрасты подвластны, но чаще всего болезнь дает о себе знать после 45 лет.
Многие факторы риска диабета у женщин и мужчин совпадают, но есть и существенные различия.
Как не подпустить к себе болезнь и вовремя распознать ее – об этом в нашей статье расскажут американские эксперты.
Факторы риска сахарного диабета 2-го типа:
• Избыточная масса тела и ожирение
• Повышенное артериальное давление
• Неадекватный уровень физической активности
• Нарушение липидного обмена, дислипидемия
• Заболевания, связанные с инсулинрезистентностью
• Принадлежность к определенной расе, национальности
• Семейная предрасположенность к диабету
• Повышенный сахар в прошлом
Возраст, пол и диабет
Есть сугубо женское заболевание, которое мешает организму эффективно использовать инсулин – это синдром поликистозных яичников, или СПКЯ. При данном синдроме нарушается не только репродуктивная функция, но и обменные процессы в женском организме.
Еще одним уникальным для женщин фактором риска считают рождение ребенка с массой тела более 9 фунтов (4 кг). Каким образом это связано с диабетом в будущем – остается на уровне гипотез.
По данным Национальных институтов здравоохранения США, около 1/3 женщин с сахарным диабетом 2-го типа не подозревают о своем заболевании. Вот почему врачи и ученые настоятельно рекомендуют всем женщинам, равно как и мужчинам, после 45 лет регулярно проверять сахар.
Спешим успокоить: мужчины болеют диабетом чаще женщин. Причина такой «несправедливости» также остается загадкой. Возможно, мужчины просто меньше следят за своим весом и формой.
Если сравнивать мужчин и женщин молодого и среднего возраста, то риск сердечнососудистых событий, связанных с диабетом, у мужчин выше. Но как только женщины перешагивают климактерический рубеж, этот риск постепенно выравнивается.
Некоторые симптомы сахарного диабета у женщин:
• Чрезмерная слабость и утомляемость
• Сильная жажда и частое мочеиспускание
• Голод в сочетании с необъяснимой потерей веса
• Частые вагинальные, кожные инфекции, гингивит
• Снижение либидо и сексуальной активности
• Долгое заживление мелких ссадин, порезов
• Постепенное ухудшение зрения
Осложнения диабета у женщин
Наличие сахарного диабета 2-го типа значительно увеличивает вероятность инфаркта или инсульта у женщин. Кроме того, это заболевание снижает либидо, повышает предрасположенность к вагинальному кандидозу и инфекциям, уменьшает выделение вагинальной смазки.
Со временем расстроенный обмен глюкозы вызывает повреждения стенок сосудов, делает их более жесткими и увеличивает риск ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта, почечной недостаточности, стоматологических и офтальмологических проблем.
Следующей жертвой сахарного диабета становятся нервы по всему вашему телу. А повреждение периферических нервов плюс больные артерии – равно диабетические язвы, вплоть до ампутации.
Сахарный диабет 2-го типа увеличивает риск многих хронических заболеваний, осложнений беременности, ранней потери трудоспособности и независимости, депрессивных расстройств.
Последние исследования показывают, что чем раньше развивается сахарный диабет, тем более серьезные осложнения могут возникнуть в итоге. Это связано с тем, что заболеванию требуются долгие годы для разрушения ваших сосудов, нервов, почек, сетчатки и других органов.
Что такое гестационный диабет?
Гестационный диабет (диабет беременных) – хотя и временное, но далеко не безобидное состояние, оставляющее свой след и повышающее вероятность диабета 2-го типа в последующие годы.
Зачастую гестационный диабет протекает бессимптомно, поэтому будущим мамам необходимо постоянно наблюдаться у врача и сдавать анализы крови.
Факторы риска гестационного диабета:
• Избыточная масса тела перед зачатием
• Наличие предиабета (слегка повышенный сахар)
• Сахарный диабет 2-го типа у близких родственников
• Принадлежность к народам Африки, Индии, Восточной Азии
• Гестационный диабет, подтвержденный при прошлой беременности
• Рождение крупных детей или необъяснимая мертворожденность в прошлом
Беременность и диабет
Американские врачи давно считают наличие сахарного диабета 2-го типа у женщины серьезным препятствием, которое может помешать рождению здорового ребенка. Благодаря технологиям современной медицины возможно все, но определенные трудности и риски остаются.
Во-первых, необходимо строго контролировать свой сахар еще до зачатия ребенка, когда вы только задумываетесь над пополнением семейства. Повышенный сахар способен нарушить нормальное развитие эмбриона и плода, став причиной врожденных пороков развития. Это особенно актуально на самых первых неделях после зачатия, когда вы еще не знаете о своем положении.
Во-вторых, беременная с диабетом должна все время тесно сотрудничать со своим врачом. Режим приема лекарств, анализы, диета, безопасные физические упражнения – все это нужно держать на контроле. Предварительно вам стоит поинтересоваться, нужно ли будет менять препараты.
Менопауза и диабет
Менопауза и связанная с ней перестройка женского организма очень часто влияет на течение сахарного диабета, а также добавляет определенные риски:
• Гормональные изменения нарушают ответ клеток на инсулин. Организм хуже усваивает глюкозу, в связи с чем ее уровень становится все менее предсказуемым.
• Падение выработки эстрогена способствует вагинальной сухости, в сочетании с диабетом существенно возрастает опасность грибковых и бактериальных инфекций.
• Повреждение нервов при диабете способно расстроить иннервацию влагалища: в итоге сексуальная жизнь становится затруднительной и нежелательной «обязанностью».
• Сопутствующая менопаузе прибавка веса может потребовать коррекции дозы инсулина и пероральных гипогликемических препаратов, чтобы адаптироваться к переменам.
• Нарушение сна (симптом менопаузы) нередко заставляет женщин нарушить привычный образ жизни, ведет к незапланированным походам к холодильнику и перееданию.