.jpeg)
Употребление 100-процентных овощных соков - это простой способ обогатить рацион питания полезными продуктами и помочь контролировать вес, считают клиницисты Калифорнийского университета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Исследователи заметили, что взрослые, которые каждый день выпивали стакан овощного сока, также регулярно ели почти в два раза больше порций растительной пищи, в частности овощей. Овощные соки - это также эффективное средство для контроля собственного веса, поскольку такой напиток содержит мало калорий, но обеспечивает организм энергией.
Кроме того, обследование добровольцев в течение 12 недель показало, что пациенты с избыточным весом и метаболическим синдромом, которые пили две порции 100-процентно натурального овощного сока, потеряли больше лишних килограммов. В дополнение к потере веса, овощные соки повысили в организме участников уровни витамина С и калия.
|
Новости рубрики:
Intimidad después de una cesárea: cómo recuperar la confianza
.jpeg)
Come gli imballaggi in plastica influiscono sulla fertilità maschile .jpeg)
Pourquoi le savon peut provoquer des réactions allergiques chez les enfants .jpeg)
Легкие весенние блюда с редисом .jpeg)
Способы лечения эрозии шейки матки: что важно знать .jpeg)
Как выбрать безопасный дезодорант для ежедневного использования .jpeg)
Уход за ресницами и кожей вокруг глаз: простые и эффективные методы .jpeg)
Kaip išsirinkti skaistalus, kad įvaizdis būtų gaivus ir jaunatviškas .jpeg)
|
|||||
