.jpeg)
Известно, что продукты с высоким содержанием клетчатки положительно влияют на работу сердца. Шведские медики доказали, что эти продукты заметно снижают риск возникновения сердечного приступа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Исследование с участием 26 000 человек позволило ученым заявить: те, кто питается продуктами с высоким содержанием клетчатки, на 25% меньше подвержены риску развития болезней сердца и возникновения сердечного приступа.
Дело в том, что такие продукты, обогащенные клетчаткой, снижают уровень холестерина в крови. Это препятствует образованию бляшек в крови, которые впоследствии становятся причиной нарушения работы сердца.
К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся, прежде всего, фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, бобовые, арахис, миндаль
|
Новости рубрики:
Бактерии в ротовой полости и их влияние на здоровье сердца
.jpeg)
Chinese cutlets with the aroma of spices .jpeg)
Les vaccinations et leur impact sur la santé .jpeg)
Зеленый кофе: что это и как правильно его использовать .jpeg)
Vorteile der Roten Bete für die Gesundheit der Leber und einen besseren Stoffwechsel .jpeg)
Приготовление домашнего йогурта: что стоит учитывать .jpeg)
Оригинальная закуска с перцем и сыром .jpeg)
Kaip susidoroti su apsinuodijimu naudojant liaudies gynimo priemones .jpeg)
|
|||||
