• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Английская диета кинозвезд

    Опубликовано: 2017-05-22 15:44:29

    Этой диетой часто пользуются кинозвезды. Она помогает быстро прийти в форму и очень эффективна с физическими нагрузками, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    5дней


     

    4кг


     

    до 1500ккал


     

    Меню на сутки
    Завтрак
    :
    Бекон (гриль);
    вареная рыба;
    два куска хлеба, намазанные тонким слоем сливочного масла или медом;
    свежие фрукты.


     

    Второй завтрак:
    Стакан теплого молока.


     

    Обед:
    На первое – бульон; на второе – мясо;
    рыба или яйцо;
    одна большая или две маленькие картофелины в мундире или один кусок хлеба с маслом; овощной салат;
    фрукты.


     

    Полудник:
    Чашка не крепкого чая или кофе с молоком.


     

    Ужин:
    Пару не сытных фруктов.
    Преимущества: благодаря фруктам и овощам организм получает все необходимые витамины и минералы.
    Недостатки: одолевает чувство голода и очень хочется сладостей

    health.sumy.ua

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.