• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Недостаток сна провоцирует ускоренное старение

    Опубликовано: 2017-02-19 10:24:45

    Регулярное недосыпание может стать причиной преждевременного старения, считают американские исследователи из Университета Бостона.

    Ученые провели исследование, в ходе которого проанализировали вред от хронического недосыпания. Оказалось, что у людей, недосыпающих регулярно, повышен риск состариться на 10 лет раньше своих сверстников. Причиной является то, что при недостаточном количестве сна нарушается выработка коллагена, который отвечает за эластичность кожи, пояснили специалисты.

    Эксперты пришли к выводу, что люди с хроническим недосыпанием начинают стареть гораздо раньше. В свою очередь, во время продолжительного качественного сна кожа лица отдыхает, приток крови улучшается, а мышцы расслабляются, подчеркнули исследователи.

    medicinform.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.