• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Физические упражнения не несут никакой опасности больным остеоартритом
    Опубликовано: 2017-01-20 13:04:34

    Многие пациенты с болезнями суставов боятся заниматься физическими упражнениями, но, как утверждают терапевты New England Baptist Hospital /США/, регулярная зарядка умеренной интенсивности не оказывает вредного влияния на кости.

    Врачи не зафиксировали никакого повышенного риска травм или повреждения суставов среди больных остеоартритом, имеющих систематическую физическую нагрузку. Наоборот, было замечено, что упражнения приносят выгоду для физического и психического здоровья, улучшая общее самочувствие, предотвращая развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения. При снижении веса вероятность воспаления хрящевого сустава тоже уменьшается, поскольку каждый дополнительный килограмм массы тела повышает нагрузку над коленом примерно на 4 килограмма, объясняют физиологи.


    Медики предлагают сделать ежедневную зарядку частью образа жизни как здоровых, так и больных людей, испытывающих проблемы с самостоятельным передвижением, перенёсших переломы или имеющих болезни с деформацией суставов. Физическая активность будет особенно полезна пожилым людям и тем, кто имеет поражение костной ткани в колене, говорят ортопеды. Благодаря несложным гимнастическим упражнениям функции опорно-двигательного аппарата только улучшаются, поэтому нет никаких причин бояться спортивной нагрузки, уверяют специалисты

    health.sumy.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    27 мар, 17:30

    27 мар, 17:00

    27 мар, 16:30

    27 мар, 16:00

    27 мар, 15:15

    27 мар, 14:45

    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.