Написание стихов, песен и прозы способствует снятию стресса. По мнению калифорнийских специалистов, эти творческие занятия улучшают работу мозга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В ходе эксперимента ученые выяснили, что во время всех этих творческих процессов приходит в норму работа той части мозга, которая отвечает за эмоциональные переживания. При этом активируется область мозга, ответственная за самоконтроль.
Основываясь на результатах исследования, эксперты пришли к выводу, что в ближайшем будущем смогут разработать новый вид терапии стрессовых состояний, фобий и чувства тревоги.
|
Новости рубрики:
Выбор книг для малыша: важные советы для родителей
![]() Как не допустить ошибок в воспитании ребенка ![]() Стиль общения как ключ к успешным отношениям ![]() Как наладить отношения со свекровью ![]() Как восстановить уверенность после измены ![]() Как стать счастливой и уверенной в себе женщиной ![]() Come riconoscere l'infedeltà di un uomo ![]() How to cope with nervous tension without medication ![]() |
