Написание стихов, песен и прозы способствует снятию стресса. По мнению калифорнийских специалистов, эти творческие занятия улучшают работу мозга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В ходе эксперимента ученые выяснили, что во время всех этих творческих процессов приходит в норму работа той части мозга, которая отвечает за эмоциональные переживания. При этом активируется область мозга, ответственная за самоконтроль.
Основываясь на результатах исследования, эксперты пришли к выводу, что в ближайшем будущем смогут разработать новый вид терапии стрессовых состояний, фобий и чувства тревоги.
|
Новости рубрики:
Как пробудить внутреннюю силу и жить с пользой
![]() Материнство и отцовство: путь к истинному счастью ![]() Взаимоотношения со свекром: как найти баланс и избежать проблем ![]() Как стать уверенной и сильной женщиной ![]() Как построить гармоничные отношения со свекровью ![]() Если муж живет на работе ![]() Châtiments corporels : effets à long terme sur la santé mentale des enfants ![]() Почему одинокие женщины ищут баланс между работой и личной жизнью ![]() |
