Написание стихов, песен и прозы способствует снятию стресса. По мнению калифорнийских специалистов, эти творческие занятия улучшают работу мозга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В ходе эксперимента ученые выяснили, что во время всех этих творческих процессов приходит в норму работа той части мозга, которая отвечает за эмоциональные переживания. При этом активируется область мозга, ответственная за самоконтроль.
Основываясь на результатах исследования, эксперты пришли к выводу, что в ближайшем будущем смогут разработать новый вид терапии стрессовых состояний, фобий и чувства тревоги.
|
Новости рубрики:
Meilės trikampis: kai į santykius įsikiša trečiasis asmuo
Jak nauczyć się flirtować: sekrety i techniki Тренировка ума: ключ к ясности мышления Fighting postpartum depression Как стать желанной и любимой Wie man sich in einer Minute beruhigt: 5 einfache Tipps 3 правила, которые устарели в отношениях с любимым 7 фраз, которые могут навредить отношениям |