.jpeg)
Если вы рассержены, не стесняйтесь демонстрировать свои эмоции. Окружающие вряд ли останутся довольны, но вам удастся избежать накопления негативных эмоций и продлить этим себе жизнь, считают немецкие исследователи из Йенского университета имени Фридриха Шиллера.
Был проведен эксперимент при участии 6 тыс. добровольцев. У испытуемых измерили пульс и выяснили, что сердцебиение тех людей, которые сдерживали свое беспокойство, заметно учащалось. Это дало основание считать, что подавление негативных эмоций может вызвать гипертонию, рак и другие болезни.
Также исследователи установили, что люди, которые не стесняются выражать свои эмоции, живут дольше, чем сдержанные личности. По мнению специалистов, держать в себе негативные эмоции вредно для здоровья.
В качестве дополнительного примера исследователи сравнили продолжительность жизни темпераментных испанцев с невозмутимыми британцами, которых смело можно назвать эталоном спокойствия. Оказалось, что жители туманного Альбиона в среднем живут на 2 года меньше испанцев.
|
Новости рубрики:
Как половая конституция влияет на сексуальную совместимость
.jpeg)
Image en astrologie : comment choisir un style en fonction de votre signe du zodiaque .jpeg)
Animals that help cure diseases .jpeg)
Кофеин и сила в зрелом возрасте .jpeg)
Какие ошибки мешают наслаждаться близостью .jpeg)
Una foto del hombre que amas puede ayudarte a sobrellevar el dolor .jpeg)
Obesity vaccine: a new step in the fight against overweight .jpeg)
Польза интимной близости для здоровья .jpeg)
|
|||||
