Сжатие кулаков позволяет улучшить память, считают американские психологи из Университета Монклера в Нью-Джерси.
В исследовании приняли участие 50 добровольцев, которых попросили выполнять различные задачи на проверку памяти и при этом совершать механические действия в виде сжатия кулаков.
Оказалось, что области мозга, отвечающие за воспроизведение ранее усвоенной информации, активизируются в момент сжатия левого кулака. А для того, чтобы эта информация изначально лучше усвоилась, необходимо сжать правый кулак.
Ученые пояснили, что сжатие правого кулака активизирует функцию левого полушария, а сжатие левого — отвечает за правое полушарие. В формировании памяти участвуют оба полушария — левое создает воспоминания, а правое воспроизводит их.
По мнению экспертов, 1,5 минуты вполне достаточно, чтобы улучшить процесс запоминания.
|
Новости рубрики:
Wie man die Gefühle einer schwangeren Frau mit Humor versteht
![]() Помоги мужчине встать на ноги после увольнения ![]() Когда чувства угасают: признаки и возможные пути решения ![]() Знакомство онлайн и первое свидание: как сделать встречу успешной ![]() Как избежать конфликтов в семье: ключевые слова, которых стоит избегать ![]() Почему мужчины выбирают женщин с характером ![]() Как наладить доверие с подростком: ключевые моменты ![]() Когда родительская любовь становится обузой ![]() |
