Бессонница: что важно знать

Вы просыпаетесь по ночам и часами не можете заснуть Или вам не заснуть, когда ложитесь спать.

Я уверена, что эти проблемы возникают из-за высокого уровня аммиака в мозге. Орнитин, понижающий уровень аммиака, вызыва­ет чудесный сон у страдающего бессонницей человека. Также заме­чено, что после уничтожения паразитов, которые производят мы­шьяк, сон улучшается.

Известно, »1то аммиак — это сильный мозговой раздражитель. Не зря потерявшему сознание человеку дают понюхать нашатырный спирт Орнитин вступает в реакцию с аммиаком, впитывая его, как губка. Аргинин, другая аминокислота, также вступает в реакцию с аммиаком. Его следует принимать утром, а орнитин — за полчаса до сна. Оба совершенно безопасны, поскольку они естественны для вашего организма и являются составляющими продуктов питания.