Как отмечают диетологи, регулярное употребление определенных видов продуктов может помочь справиться с повышенным аппетитом. В борьбе с голодом и лишними килограммами на помощь придет пища, содержащая особые ненасыщенные жиры, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В таких продуктах, как оливковое масло, авокадо и орехи содержится олеиновая кислота, которая и способствует эффективной борьбе с аппетитом.
Когда это вещество попадает в организм, в мозг поступает сигнал о насыщении. Регулярное употребление этих трех продуктов в сочетании с увеличением времени между приемами пищи может стать эффективным способом сбросить лишние килограммы.
Также сообщается, что в скором будущем американские ученые планируют создать препараты нового поколения, направленные на борьбу с ожирением
|
Авокадо и орехи помогают бороться с аппетитом
Опубликовано: 2016-09-27 13:44:47
.jpeg)
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.
|
Новости рубрики:
Учёные предупреждают: электронные сигареты опасны для сердца и мозга
Миндаль полезен для сердечного здоровья .jpeg)
Ученые выяснили причину, почему людям не удается похудеть .jpeg)
Учёные выяснили, какие блюда помогают бороться с облысением .jpeg)
Жир способствует развитию 16 видов рака .jpeg)
Каждый третий американец страдает ожирением или имеет избыточный вес .jpeg)
Наращивание волос: подводные камни красоты .jpeg)
Как улучшить и сохранить память .jpeg)
|
|||||
