Как отмечают диетологи, регулярное употребление определенных видов продуктов может помочь справиться с повышенным аппетитом. В борьбе с голодом и лишними килограммами на помощь придет пища, содержащая особые ненасыщенные жиры, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В таких продуктах, как оливковое масло, авокадо и орехи содержится олеиновая кислота, которая и способствует эффективной борьбе с аппетитом.
Когда это вещество попадает в организм, в мозг поступает сигнал о насыщении. Регулярное употребление этих трех продуктов в сочетании с увеличением времени между приемами пищи может стать эффективным способом сбросить лишние килограммы.
Также сообщается, что в скором будущем американские ученые планируют создать препараты нового поколения, направленные на борьбу с ожирением
|
Новости рубрики:
Göğüs büyütme yöntemi nasıl seçilir
![]() Medaus įvyniojimas: kelias į elastingą odą ![]() Walka z cellulitem: krok po kroku ![]() Base de maquillaje: Cómo hacer que tu maquillaje dure más ![]() Опасность для печени: что скрывают краски для волос ![]() Giorni di digiuno: facili e gustosi ![]() Питание при ревматоидном артрите: поддержка изнутри ![]() Бронхиальная астма: как облегчить жизнь с заболеванием ![]() |
