Психотерапевты еще раз доказали, что телевизор нельзя ставить в спальне. Так, просмотр телевизионных передач и фильмов непосредственно перед сном ведет к бессоннице и развитию хронических заболеваний.
Американские специалисты провели исследование, в котором принимали участие 21 500 человек. Ученые были крайне удивлены тем, что большая часть мужчин и женщин практически ежедневно смотрят телевизор перед сном. А многие и засыпают при включенном телевизоре.
Сканирование головного мозга добровольцев показало, что во время просмотра телевизора мозг начинает работать так же активно, как и во время занятий спортом, что приводит к нарушению сна, в частности это может привести и приводит, как показало исследование, к бессоннице.
Проблемы со сном значительно ослабляют иммунитет человека и способствуют развитию хронических заболеваний. Чтобы избежать появления серьезных проблем со здоровьем, специалисты советуют не ставить телевизор в спальне и не смотреть программы и фильмы непосредственно перед сном
Телевизор в спальне: причина хронических болезней
Опубликовано: 2016-09-15 11:04:19
![]()
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.
|
Новости рубрики:
Большинству людей свойственно игнорировать симптоматику онкологии
![]() Мужское бесплодие главный признак сердечных заболеваний ![]() Вчені назвали найчастіші ускладнення COVID-19 ![]() Вчені з’ясували, як фастфуд впливає на сон і пам’ять підлітків ![]() Названо три відмінності застуди від COVID ![]() Прыщи, причины их появления и народные средства для лечения ![]() Три банана в день против инсульта ![]() Убрать синяки под глазами: 3 народных средства ![]() |
