• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Роль сна в решении творческих задач

    Опубликовано: 2016-09-14 11:44:03

    Роль сна в решении творческих задачФаза быстрого сна позволяет наладить ассоциативные связи между несвязанными мыслями, возникающими при решении новых творческих задач, установили американские ученые. Сара Медник и ее коллеги из Калифорнийского университета в Сан-Диего публикуют результаты своего исследования в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.


    Роль сна в решении творческих задач уже довольно широко обсуждалась в научной
    среде. В этот раз ученые впервые изучили способность людей мыслить творчески в
    зависимости от различных параметров их сна. Ученые наблюдали за несколькими
    группами добровольцев, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net



    Участникам эксперимента предлагалось пройти так называемый тест отдаленных
    ассоциаций (remote associates test - RAT) - найти взаимосвязь между большим
    количеством слов, объединенных в тройки, подбирая четвертое слово, которое бы
    подходило по смыслу всем трем. Например, одной из таких троек слов могла быть
    следующая: "печенье", "сердце", "возраст". Объединяющим словом в данном случае
    является слово "нежный".



    Участники эксперимента проходили этот тест по утрам и после обеда. При этом в
    одном случае послеобеденный тест проводился после короткого сна с фазой быстрого
    сна, во время которой у спящего человека наблюдается быстрое и хаотическое
    движение зрачков.



    В другом случае фазы быстрого сна ученые у испытуемых не допускали, а в третьем
    испытуемые не спали совсем, лишь отдыхая в полной тишине.



    Согласно дополнительным наблюдениям ученых, каких либо различий в способности
    запоминать информацию у испытуемых из различных групп не наблюдалось. При этом
    группы испытуемых, не спавшие после обеда с фазой быстрого сна, в тестах на
    выявление соответствий заметно себя не проявили, тогда как короткий сон с фазой
    быстрого сна позволил третьей группе участников справиться с тестом в среднем на
    40% лучше.



    "Наши новые тесты и большой массив работы, проделанной ранее, показали - если
    вам нужно решить творческую задачу, и вы уже какое-то время ей посвятили, то
    решение придет само собой со временем. Если же задача является абсолютно новой,
    то ускорить ее решение можно непосредственно с помощью фазы быстрого сна", -
    сказала Медник, слова которой приводит пресс-служба Калифорнийского университета
    в Сан-Диего.



    Ученые полагают, что фаза быстрого сна каким-то образом изменяет свойства
    нейромедиаторов - передатчиков нервных импульсов в синапсах головного мозга -
    что и позволяет выявить взаимосвязь далеких друг от друга мыслей и идей

    health.sumy.ua

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.