.jpeg)
Современная женщина хочет создавать впечатление независимой и сильной. Такой ее видят окружающее, особенно мужчины. Но сильный пол даже не подозревает о том, что под оболочкой независимой женщины прячется маленькая беззащитная девочка, у которой много страхов, фобий и комплексов.
Часто женские страхи – это просто плод женского воображения. Женщины не всегда могут признаться о своих страхах окружающим, так как не хочет показать свою слабость. Они предпочитают своими силами перебороть собственные страхи. Но не всегда это возможно без помощи опытного психолога. Но попытаться все-таки стоит.
В первую очередь, для того, чтобы побороть определенный страх надо четко осознавать его суть и причину. Одним из самых распространенных женских страхов является страх за родных и близких. Каждой женщине знакома такая ситуация, когда ребенок или муж задерживается с работы, или со школы не предупредив об этом, а телефон как назло выключен. Одной из самых распространенных женских реакций на такую ситуацию является панический приступ страха, что с мужем или с ребенком случилось что-то плохое. Паника увеличивается еще и по той причине, что женщина не может контролировать данную ситуацию. В таком случае психологи советуют применить метод визуализации. Суть этого метода в том, что женщина должна себе представить хорошую ситуацию, как муж или ребенок приходят домой вовремя, а она встречает их готовым обедом. Стоит, также, представить путь с работы или со школы.
Проанализировать, на каком участке пути близкие могли задержаться, и мысленно представить причину их задержки. Это может быть встреча давнего знакомого, или пробки на дорогах. В любом случае, беспокоится за своих близких и родных надо всегда, но панически бояться задержки в пути своих близких не стоит.
Страх одиночества является вторым из самых распространенных женских страхов. Он является также одним из самых труднопреодолимых страхов, так как он присутствует не только у по-настоящему одиноких женщин. Этот страх довольно часто испытываю женщины, у которых счастливая и крепкая семья.
Страх одиночества у таких женщин проявляется в том, что они боятся в один прекрасный день потерять свою стабильность, так как дети со временем вырастают и уходят из родительского дома во взрослую жизнь. Да и муж может в любой момент прийти, собрать вещи и уйти к другой женщине. Эта ревность мучает с каждым днем все сильнее и с ней практически невозможно справится. В такой ситуации остается только жить сегодняшним днем и не думать, что будет завтра. С другой стороны, психологи рекомендуют воспринимать одиночество не как зло, а как подарок свыше. Ведь в таком случае не надо ни под кого подстраиваться, терпеть разного рода вредные привычки. Иногда, даже полезно побыть в одиночестве.
Подумать о жизни. Надо принять тот факт, что одиночество не бывает навсегда. Стоит только выйти на улицу и проявить немного внимания окружающим людям. Всегда поддерживайте старые знакомства и заводите новые. Если трудно знакомится на улице, то это не проблема. Можно найти много друзей не выходя из дома. В интернете много социальных сетей, в которых общаются самые разные люди. Среди них можно легко найти себе интересного собеседника. Многие женщины ощущают сильный страх перед болезнью. Это вызвано в первую очередь тем, что современные женщины боятся выглядеть слабыми и беспомощными. Ведь представление о болезни всегда критичны, когда женщина представляет себе состояние полной беспомощности, когда здоровая и цветущая женщина превращается в обузу для своих родных и близких.
Это просто панический страх. Для того, чтобы его побороть, достаточно всего лишь заботится о состоянии своего здоровья, регулярно проводить обследования и в случае внезапной болезни вместо паники постараться всеми силами поскорее справится с болезнью. Ведь от психологического состояния больного напрямую зависит скорость выздоровления.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
