.jpeg)
Чтобы сохранить физическое, душевное здоровье и фигуру необходимо следить за рационом питания и поддерживать свой организм в тонусе. Причем эти 2 фактора взаимозаменяемы. Ученые рассказали, каким образом можно заменить полезные продукты упражнениями и общением, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Всего 5 различных видов деятельности в день обеспечат ясность ума, предотвратят развитие психологических заболеваний и обеспечат красивую фигуру.
К этим важнейшим элементам ученые отнесли: общение с друзьями и родственниками, хобби (танцы, садоводство), проявление любопытства, изучение
К тому же этот комплекс может стать прекрасно заменой 5 различным фруктам и овощам в день. К таким выводам специалисты пришли в результате 400 международных исследований.
|
Новости рубрики:
Peculiarità dello sviluppo dei bambini con autismo
.jpeg)
Как похудеть без строгих диет и ограничений .jpeg)
Как бороться с признаками увядания кожи .jpeg)
Spaghetti aux crevettes et au saumon : un plat savoureux et sain pour les enfants .jpeg)
Цыпленок с ароматной начинкой по гречески .jpeg)
Влияние горячей стрижки на здоровье и внешний вид волос .jpeg)
Hähnchenbrust mit Käse und Speck: einfach und lecker .jpeg)
Диеты и особенности питания по группе крови .jpeg)
|
|||||
