Заранее соберите сумку, которую возьмете с собой в больницу. По крайней мере, теперь вы не окажетесь в роддоме без зубной щетки и тапочек. Общий список необходимых вещей приведен ниже; дополните его предметами, которые понадобятся именно вам.
Для ребенка
-
пеленки для новорожденных
-
распашонки или ползунки
-
конверт на выписку
-
носочки или пинетки
-
чепчик или шапочку
Для мамы
-
Удобная домашняя одежда. В роддоме вам будет не до модных изысков. Забудьте о любимых джинсах – они вам точно не понадобятся. Возьмите с собой свободную одежду, которую легко надеть. То же касается обуви: идеально подойдут туфли на плоской подошве.
-
2–3 бюстгальтера с застежками спереди для кормления грудью, несколько пар свободных трусов, одноразовые хлопковые прокладки для бюстгальтера и для трусов (в первые дни после родов понадобятся прокладки с повышенной впитываемостью; можно купить специальные послеродовые прокладки).
-
Халат для душа, шлепанцы с нескользящей подошвой, несколько пар носков, удобные ночные сорочки для кормления грудью.
-
Косметичка (зубная щетка, паста, дезодорант, шампунь, лосьон или крем для лица).
-
Музыкальный плеер или книга для отдыха.
-
Медицинская обменная карта.
-
Фотоаппарат или видеокамера (заранее узнайте, разрешена ли фото- и видеосъемка в роддоме).
-
Записная книжка с телефонными номерами друзей и родственников, которым вы собираетесь звонить.
Что оставить дома
-
Драгоценности, украшения