• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Вкусная еда продлевает жизнь

    Опубликовано: 2016-05-18 10:44:39
    Средиземноморская диета признана одной из самых полезных. Рыба, много фруктов, овощей и злаков защищают от самых распространенных болезней и гарантируют долгую жизнь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Международные исследования доказали, что диета, основанная на средиземноморской кухне избавляет от многих болезней. В исследовании участвовало 1,5 миллиона добровольцев с хроническими заболеваниями, которые имели неблагоприятный прогноз.

    Они должны были придерживаться системы питания, традиционной для таких стран, как Греция, Испания и Италия.

    Для приготовления блюд использовались оливковое масло, орехи, овощи, цельные зерна, фрукты, при этом из меню исключили блюда из красного мяса и молочные продукты.

    Добровольцы заметно улучшили состояние своего здоровья. На 9% уменьшилась смертность от сердечной недостаточности и хронических заболеваний.

    Эксперименты продемонстрировали, что средиземноморская диета улучшает работу сердца и резко сокращает вероятность возникновения рака. Она также способствует увеличению продолжительности жизни.

    Инф. sportzal.com

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.