Музыка снимает боль в мышцах

Исследование специалистов из Университета Макгилла показало: любимая музыка ослабляет боль в мышцах. В процессе прослушивания музыки в мозге выделяются болеутоляющие соединения — опиоиды. К тому же классу относятся героин и морфин, передает The Daily Mail.

Исследователи подавили активность опиоидов, используя препарат Налтрексон. После этого люди, слушавшие музыку, получали от процесса гораздо меньше удовольствия, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Кроме того, музыка стимулирует выработку дофамина. Он выделяется, когда мы предвкушаем прослушивание любимых композиций, сообщает Настроение по материалам сайта Meddaily

А Робин Данбар из Оксфордского университета уверен: игра на музыкальных инструментах, танцы и пение повышают болевой порог гораздо сильнее, чем пассивное прослушивание музыки. Также в одном из исследований людям, слушавшим музыку, казалось, что они прикладывали вдвое меньше усилий при выполнении упражнений. К тому же, по словам ученых, музыка полезна для памяти и иммунитета.

Инф. nastroenie.com.ua