Норвежские ученые провели исследования, в рамках которого было обследовано более 69 тысяч человек.
Выяснилось, что чем более «сидячий» образ жизни ведет человек, тем более вероятно, что он страдает головными болями, пишет sunhome.ru.
Результаты исследования показали, что низкая активность физической деятельности является ключевым фактором риска. Также доказано и обратное — физическая активность уменьшает вероятность возникновения хронических головных болей, которые часто называют мигренью. В целом, оба утверждения взаимосвязаны, но это не так очевидно, как может показаться на первый взгляд.
Ученые утверждают, что избавиться от хронических головных болей можно очень просто: начав выполнять хотя бы несложные физические упражнения, что в большом количестве случаев помогает избавиться от головных болей различной природы.
|
Новости рубрики:
Spaghetti aux crevettes et au saumon : un plat savoureux et sain pour les enfants
![]() Цыпленок с ароматной начинкой по гречески ![]() Влияние горячей стрижки на здоровье и внешний вид волос ![]() Hähnchenbrust mit Käse und Speck: einfach und lecker ![]() Диеты и особенности питания по группе крови ![]() Уход за кожей лица после 40 лет: эффективные домашние маски ![]() The worst enemies of the liver that should be avoided ![]() Пирог с курагой и нежным белковым кремом ![]() |
