Издавна ученых интересовал вопрос, какая из существующих диет полезна для малыша, который находится в утробе матери?
Преуспели в этом вопросе греческие ученые, которые установили, что самой оптимальной для нормального развития плода является средиземноморская диета, в состав которой входит рыба, овощи и фрукты.
Исследования проводились в течение 7 лет на 468 беременных. Ежедневно, женщины принимающие участие в эксперименте, описывали в анкетах свой рацион питания. Когда родившимся детям исполнилось шесть с половиной лет, был сделан сенсационный вывод: дети, рожденные от матерей, придерживающихся средиземноморской диеты, не были подвержены аллергическим заболеваниям.
Эксперимент показал, дети, рацион которых обогащен овощами, фруктами, морскими продуктами, на 45% меньше подвержены аллергиям и на 80% реже у них встречается свистящее дыхание.
Инф. dietolog.com.ua
|
Новости рубрики:
Miód dla zdrowia i urody: przydatne właściwości i zastosowanie
Cocina francesa: secretos de la ensalada de macarrones con jamón Вред здоровью и погоня за модой Cura della pelle durante la stagione fredda: segreti di bellezza e comfort Уход за ресницами: секреты красивого взгляда En-cas ukrainiens : un héritage de goût et de tradition Die Wahl des richtigen Parfums: Die Geheimnisse der Duftauswahl Делаем сами маски для волос: народные советы |