• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Современные технологии провоцируют хроническую бессонницу
    Опубликовано: 2016-02-26 12:44:59

    Использование мобильных телефонов и планшетных компьютеров менее чем за два часа до ночного отдыха может вызывать проблемы со сном, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    В мобильных и планшетах используется задняя подсветка, которая способна привести к негативному воздействию на процесс выработки мелатонина в организме человека. Что, в свою очередь, вызывает нарушения сна.

    Мелатонин контролирует циркадные ритмы человека, и в темное время суток сообщает организму, что необходимо готовиться к отдыху. Но при воздействии коротковолновым светом, которым освещаются экраны современных гаджетов, производство мелатонина замедляется или даже останавливается.

    Как известно нарушения сна могут спровоцировать развитие ожирения, а также диабета второго типа. А при хронической бессоннице в разы возрастает риск развития рака молочной железы.

    Инф. vkurse.ua
    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.