Если ты проводишь большую часть своего времени, скрючившись над клавиатурой и уставившись в монитор компьютера, даже самые ничтожные физические нагрузки могут составить какой-никакой комплекс упражнений. По крайней мере, хочется в это верить, правда? Учёные смогли подсчитать, сколько калорий ты сжигаешь, «кликая» компьютерной мышью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Сайт Gizmodo со ссылкой на Yahoo Япония сообщает, что в недавно опубликованной книге «Переведи всё в калории» (Convert Anything to Calories) из популярной в Японии серии «PHP Science World Shinsho» среди прочего рассказано, сколько калорий сжигается при каждом «клике» мышкой.
Авторы исследования исходят из того, что для перемещения в пространстве грамма массы тела в течение одной секунды «типичному» указательному пальцу, имеющему объём 10,8 см³ и вес в 11,7 г, необходимо около 16,7 мкмоль АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты — молекулы, которая является основным источником энергии в твоих клетках). Следовательно, если перевести количество потраченной АТФ в сожжённые за один «клик» калории, то получается 1,42.
А теперь плохие новости: расчёт предполагает, что мышцы пальца задействованы полностью, так что на самом деле количество сожжённых калорий будет несколько меньшим.
Тем не менее, если ты всё же решил использовать компьютерную мышь в качестве спортивного снаряда, запомни, что сжечь один БигМак можно всего лишь за 350 000 «кликов» мышки. Приступай!
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
