В долгосрочной перспективе потребление приблизительно 3 чашек кофе ежедневно приводит к 11% снижению риска диабета у людей с лишним весом. Кроме того, не было выявлено взаимосвязи, как было принято считать ранее, между употреблением кофе и риском возникновения инсульта и развития онкологических заболеваний.
Итоги анализа множества исследований продемонстрировали, что регулярное и умеренное потребление кофе может снизить риск развития неинсулинзависимого сахарного диабета (СД-2).
Но эксперты рекомендуют не злоупотреблять этим бодрящим напитком, иначе может появиться кофеиновая зависимость, что достаточно вредно для организма.
Напомним, ранее специалисты просили помнить, что:
1.Кофе необходимо употреблять только без сахара и сливок;
2.Кофе нельзя пить людям с наличием гипертонической болезни, атеросклерозом, детям, беременным и в некоторых других случаях.
Инф. potok.ua
|
Новости рубрики:
Совместный отдых с детьми: как сделать его приятным для всех
![]() Ist es möglich, Süßigkeiten zum Frühstück zu essen? ![]() Which drinks will help to set the mood ![]() Как облегчить дискомфорт при прорезывании зубов у малыша ![]() Регулярные запоры: как справиться с проблемой ![]() Jak przygotować się do wakacji i wyglądać świeżo ![]() Роды без стресса: как подготовиться к безболезненному процессу ![]() Береги ручку малыша от вывиха: как предотвратить «нянькин локоть» ![]() |
