В долгосрочной перспективе потребление приблизительно 3 чашек кофе ежедневно приводит к 11% снижению риска диабета у людей с лишним весом. Кроме того, не было выявлено взаимосвязи, как было принято считать ранее, между употреблением кофе и риском возникновения инсульта и развития онкологических заболеваний.
Итоги анализа множества исследований продемонстрировали, что регулярное и умеренное потребление кофе может снизить риск развития неинсулинзависимого сахарного диабета (СД-2).
Но эксперты рекомендуют не злоупотреблять этим бодрящим напитком, иначе может появиться кофеиновая зависимость, что достаточно вредно для организма.
Напомним, ранее специалисты просили помнить, что:
1.Кофе необходимо употреблять только без сахара и сливок;
2.Кофе нельзя пить людям с наличием гипертонической болезни, атеросклерозом, детям, беременным и в некоторых других случаях.
Инф. potok.ua
|
Новости рубрики:
Miód dla zdrowia i urody: przydatne właściwości i zastosowanie
Cocina francesa: secretos de la ensalada de macarrones con jamón Вред здоровью и погоня за модой Cura della pelle durante la stagione fredda: segreti di bellezza e comfort Уход за ресницами: секреты красивого взгляда En-cas ukrainiens : un héritage de goût et de tradition Die Wahl des richtigen Parfums: Die Geheimnisse der Duftauswahl Делаем сами маски для волос: народные советы |