Теплая и сухая погода – лучшее время для активного отдыха на улице. Но активные виды спорта связаны с повышенным риском порезов и ссадин. Врачи напомнили, как правильно ухаживать за раной, чтобы она не спровоцировала проблемы со здоровьем.
• Очистка. Спортивные травмы часто сопровождаются загрязнением раны. Тщательно промойте рану под проточной водой или слабым дезинфицирующим средством.
• Защита. Закройте рану пластырем или повязкой, чтобы предотвратить загрязнение или прилипание к одежде.
• Медицинская помощь. Если порез или царапина небольшие, можно обойтись без врача. Но глубокие или крупные раны требуют медицинской помощи: возможно, понадобится наложить швы.
• Профилактика шрама. Раны, которые нуждаются в наложении швов, вполне могут оставить шрам. Но современные медицинские средства позволяют не допустить появления видимых рубцов. Специальное средство для профилактики рубцов желательно начать использовать сразу после удаления швов.